
Qu'est-ce que la kinésiologie ?
Utilisée en prévention ou en soutien, la kinésiologie est une discipline non médicale qui s’inspire de la chiropractie, de la médecine traditionnelle chinoise et de différentes approches psycho-émotionnelles ou holistiques (comme la PNL ou le Brain Gym).
Elle aide à identifier les déséquilibres liés au stress, qu’ils soient d’origine physique ou émotionnelle, et à activer les ressources naturelles du corps pour révéler notre plein potentiel.
Elle vise ainsi à rétablir un mieux-être et l’équilibre global de la personne en travaillant de paire avec le corps, les émotions et l’esprit, dans le respect du chemin de chacun. C’est en cela qu’on parle de méthode holistique.
La kinésiologie s’appuie sur le principe que le corps garde en mémoire, de façon souvent inconsciente, ce que le mental oublie parfois. Une grande partie de ce qui nous influence au quotidien (nos peurs, nos schémas, nos blocages, etc.) ne vient pas toujours de ce que nous savons consciemment, mais de ce qui est enfoui plus profondément, dans notre inconscient. L’un des grands avantages de la kinésiologie est justement de permettre un accès direct à cet espace intérieur, sans passer par l’analyse mentale. En accédant à l’inconscient, on ne travaille plus uniquement sur les symptômes, mais à la racine du déséquilibre, afin de libérer ce qui nous entrave et retrouver une harmonie intérieure.
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. »
D’après le préambule à la Constitution de l’Organisation Mondiale de la Santé de 1946.
Le test musculaire
La spécificité du kinésiologue réside dans l’utilisation du test musculaire.
C’est un outil simple, doux et non invasif. En testant la tonicité d’un muscle en réponse à une légère pression (en général, un muscle du bras), le kinésiologue peut identifier des déséquilibres liés à des stress physiques, émotionnels ou énergétiques en lien avec le sujet abordé en séance. Grâce à lui, nous interrogeons directement la mémoire du corps, qui révèle parfois ce que les mots ne peuvent pas dire. Cela permet d’identifier rapidement des stress anciens, des mémoires émotionnelles ou des conditionnements, souvent à l’origine de mal-être ou de comportements répétitifs. Le test-musculaire est un outil de biofeedback.
Le test musculaire n’est pas un détecteur de vérité, mais un indicateur de stress, de ressenti. Il ne permet pas de dire si une information est « vraie » ou « fausse ». Il permet simplement d’observer la manière dont la personne, à un niveau conscient ou inconscient, réagit à ce qui est évoqué via la réponse neuromusculaire du corps face à un stimulus (souvenir, question, pensée, situation, émotion, idée, etc.). Un muscle peut se « verrouiller » ou, au contraire, perdre momentanément de son tonus selon le niveau de stress perçu par le système nerveux. Le test constitue ainsi un indicateur de stress, utile pour identifier des pistes de travail, et non un outil de diagnostic ou de vérité absolue.
Il est important de souligner qu’en kinésiologie, nous travaillons sur des ressentis et des émotions, et non sur des vérités. La kinésiologie et le test musculaire ne sont donc pas des outils de divination.
Docteur George GOODHEART
Historique
Dans les années 1960, le Docteur George GOODHEART, un chiropracteur américain, découvre que la réponse musculaire d’un patient peut révéler des déséquilibres physiques ou émotionnels. Il démontre l’interaction entre muscles, organes et circulation énergétique dans le corps. Il crée alors la kinésiologie appliquée, en combinant des tests musculaires avec des techniques issues de la chiropractie et de la médecine traditionnelle chinoise (notamment les méridiens).
Dans les années 1970, d’autres praticiens, dont le Docteur John THIE, élève de GOODHEART, souhaitent rendre la kinésiologie accessible à tous. Ils développent des approches plus simples, non médicales et orientées vers le bien-être global, en y intégrant également des outils issus de la psychologie, de la PNL, du Brain Gym, etc.
C’est ainsi que naît le Touch for Health (La Santé par le Toucher), qui, pour accompagner la personne vers son plein potentiel, utilise l’interrelation entre les systèmes structurel, lymphatique, neuro-vasculaire, nutritionnel, psychologique et énergétique.
De leur côté, Gordon STOKES, Daniel WHITESIDE et Candace CALLAWAY mettent en évidence le fait que de nombreuses difficultés physiques trouvent leur origine au niveau émotionnel. Ils créent alors le Three In One Concept(TIOC ou Concept 3 en 1), qui vise à identifier les stress émotionnels passés non résolus, à libérer les croyances limitantes et à restaurer la liberté de choix dans le présent.
Enfin, dans les années 1980, Paul DENNISON, un éducateur américain, et sa femme Gail DENNISON développent une méthode d’éducation kinesthésique : le Brain Gym (gymnastique du cerveau), basée sur la relation entre mouvement et apprentissage. Cette technique facilite l'intégration des différentes zones cérébrales grâce à des mouvements simples et ciblés.
Ainsi, pour vous accompagner, j’utilise ces trois piliers historiques et fondamentaux de la kinésiologie : La Santé par le Toucher, le Concept 3 en 1 et l’Éducation Kinesthésique.
Pour qui ?
« La paix intérieure commence au moment où vous choisissez de ne pas laisser les autres ou les événements contrôler vos émotions. »
Pema Chödrön
La kinésiologie s’adresse à tous, à chaque étape de la vie : nourrissons, bébés, enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, sportifs, seniors…
Elle accompagne chacun selon ses besoins et de manière individualisée, en soutenant l’équilibre physique, émotionnel, psychologique, spirituel et énergétique.
Pourquoi ?
Le champ d’intervention de la kinésiologie est très large:
Gestion du stress, des émotions et des peurs
Anxiété, angoisses, phobies, hypersensibilité, burn-out, dépression, deuils, séparations, changements de vie, traumatismes…
Troubles physiques et psychosomatiques
Fatigue chronique, douleurs inexpliquées ou récurrentes, sommeil non récupérateur, posture, coordination, énurésie, allergies…
Équilibre global
Équilibre émotionnel, psychologique, énergétique et spirituel, quête de sens, reconnexion à soi, alignement tête–cœur–corps…
Accompagnement des grandes étapes de la vie
Grossesse, parentalité, déménagement, reconversion, parcours PMA…Grossesse, parentalité, déménagement, reconversion, parcours PMA…
Développement personnel
Confiance en soi, estime de soi, motivation, ambition, créativité, joie de vivre, épanouissement personnel…
Apprentissages et performances
Préparation aux examens, permis de conduire, entretiens, scolarité (DYS, phobie scolaire, difficultés, apprentissages), concentration, mémoire, performances sportives ou artistiques…
Important: La kinésiologie est une pratique d’accompagnement complémentaire.
Elle ne remplace ni un diagnostic médical, ni un traitement prescrit et ne saurait se substituer à un suivi médical approprié.
Elle n’a pas vocation à guérir mais intervient pour soutenir la personne dans sa globalité (émotionnelle, corporelle, énergétique, psychologique, spirituelle).